스파클링 탄산수

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작성자슬기 조회 182회 작성일 2021-10-26 12:51:30 댓글 0

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탄산수 를 물대신 마시면..

탄산수 를 물대신 마시면..

물의 종류는 여러가지가 있습니다.
그중에서 오늘 영상의 이야기는 #탄산수 입니다.
물 대신 탄산수를 마시는 분들이 많이 계시는데
정말로 괜찮을까요?
그리고 #탄산수효과 는 무엇 일까요?

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쭈데 : 4:45 여기서부터 탄산수 효과입니다
정승환 : 탄산수 건강해지려고 먹는 사람이 있나?
콜라 사이다가 중독성도 강하고 몸에 안 좋으니
대체품으로 먹는 사람이 대부분일 듯.
애지모김미선 : 선천적으로 위가 약하거나 소화가 안되는 경우 소화를 돕는 역할로 가끔 탄산수를 활용하면 된다는 내용과 물 종류가 많다는 것을 알게 되었습니다.
저는 전해환원수기를 잘 마시고 있습니다.
교수님 영상 감사합니다 ~^^*
Philip Park : 실제로 탄산음료가 소화에 도움이 되기도 한다라는 말을 처음 들었을때가 좀 오래됐는데
그때 정말 크게 놀랐음
살면서 처음으로 유사과학이 실제 과학으로 입증된 순간이랄까
고양이 : 일단 ㅈㄴ 당연하지만 당분이 많이있는 탄산음료보단 훨씬 좋으니 콜라나 사이다 중독자라면 탄산수로 천천히 끊는게 좋음

톡 쏘는 탄산수, 물 처럼 마시면 안되는 이유

안녕하세요.

머리보다 마음으로 다가가는, 서울하루치과 대표원장 “치과왕김태형"입니다.
유튜브 채널을 통해 치과상식을 알려드리고 환자분들의 궁금증을 해결하며 마음으로 소통하는 치과의사가 되겠습니다.
SiEun Sung : 세상에....콜라를 너무 좋아해서 
콜라 대신 탄산수를 물처럼 먹었는데 고쳐야겠네요.
구독구독 : 비약이라고 생각함. 통계학에서 제일 조심하라는게 단순비교라는거처럼
이것도 마찬가지라고 본다

전체를 놓고따지면 사람에 따라 탄산수가 유익.

충치에 시달리는 사람들 원인 대부분이 설탕.
탄산수 산성에 의해 충치에 시달리는 케이스는?

즉, 탄산수 산성은 마모를 줄수있지만 그 강도가 적다는거.
정작 현대인들의 치아건강을 해치는 범인은 설탕임


자 그럼 이제 전반적으로 보자.

탄산수 때문에 콜라나 사이다 그리고 음료수를 덜먹게됨.
나같은 경우도 피자나 햄버거먹을때 탄산수 끼고 마심.

원래 무조건 하루에 탄산음료 2잔 필수로 먹었는데, 이젠 아예 안먹거든.
내 주변에 탄산수마시는 애들도 마찬가지임
탄산음료 안먹음

탄산 진탕 먹엇는데, 단내쩌는 콜라까지 먹으라고? ㄴㄴ안먹게됨.

부수적으로 탄산수 때문에 설탕을 크게 줄임으로써
전반적으로 좋다는 것.


그냥 단편적으로 "님들아 탄산수 산성 치아에 좀 안좋음 그러니 물대신 먹지마셈"
논리비약이다.

통계학으로치면 단순비교의 함정인셈.


그냥 "탄산수 먹고나서 입 헹구세요" 이 정도였으면 최고의 답변이지
식스비(SiXBEE) 집에서 하는 스케일링 : 아 좋은 정보들 감사합니다
지혜양 : 앗..방금 탄산수먹었눈데ㅎ 정보 감사해용!
gue pard : 좋은 영상 감사합니다.

찝찝해서 들어간 것들 통째로 조사해봤습니다. [제로 칼로리]

#제로칼로리 #스파클링 #다이어트

[참고자료]
-Food composition data PRODUCTION, MANAGEMENT AND USE H. Greenfield and D.A.T. Southgate, Second edition
-Determination of Citric acid in Soft drinks, Juice drinks and Energy drinks using Titration
-Human gut microbiota does not ferment erythritol
-Scientific Opinion on the safety of the proposed extension of use of erythritol (E 968) as a food additive
-Laxative threshold of sugar alcohol erythritol in human subjects
-The Impact of Artificial Sweeteners on Body Weight Control and Glucose Homeostasis
-Intense Sweeteners, Appetite for the Sweet Taste, and Relationship to Weight Management
-Sucralose Non-Carcinogenicity: A Review of the Scientific and Regulatory Rationale
-Glycemic impact of non-nutritive sweeteners: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
-Assessing the in vivo data on low/no-calorie sweeteners and the gut microbiota
-NIH-Artificial Sweeteners and Cancer
-Additional Information about High-Intensity Sweeteners Permitted for Use in Food in the United States
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영상 속 제품은 랭킹닭컴의
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-Determination of Citric acid in Soft drinks, Juice drinks and Energy drinks using Titration
-Human gut microbiota does not ferment erythritol
-Scientific Opinion on the safety of the proposed extension of use of erythritol (E 968) as a food additive
-Laxative threshold of sugar alcohol erythritol in human subjects
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-Sucralose Non-Carcinogenicity: A Review of the Scientific and Regulatory Rationale
-Glycemic impact of non-nutritive sweeteners: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
-Assessing the in vivo data on low/no-calorie sweeteners and the gut microbiota
-NIH-Artificial Sweeteners and Cancer
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Hun K : 1:26 헬창들은 아주그냥 1000% 이해 되버리쥬? ㅋㅋㅋ 진짜 센스 오졌습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 아무렇지 않게 당연히 점진적 과부하가 가능하닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
gu : 이 탄산수 랭킹*컴에서 닭찌찌 사면 하나씩 껴서 보내주길래 먹어봤는데 진짜 맛잇음 탄산도 쎄고 달달~함 이거랑 제로콜라 중에 고르라하면 바로 제로 콜라 먹지ㅋㅋ
야옹 : 영상이 갈수록 뒤에 음료수들이 하나씩 라임스파클링으로 바뀌고있어 ㅋㅋㅋㅋ
Justice KinG : 이정도해줘야 광고주들이 만족하지
논문근거 팩트체크 최고입니당♡

... 

#스파클링 탄산수

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